◎公民館講座情報

公民館では各種講座を行っています
あなたも参加してみませんか
◆有明公民館　68−1101
◆三会公民館　62−4505
◆杉谷公民館　63−2231
◆森岳公民館　63−2242
◆霊丘公民館　64−2023
◆白山公民館　63−2221
◆安中公民館　63−2253

※各講座の申し込みは、１月４日（木）から受け付けます

【三会公民館】
◎「女性の為のリラックスヨガ」
１月16日（火）・23日（火）・30日（火）19時30分〜（全３回）
　深い呼吸とストレッチでリフレッシュ。
　体の硬い人、初めての人でも気軽にご参加ください。
●募集人数　８人（先着順）※女性のみ
●受講料　無料
●服　装　動きやすい服装
●持参品　ヨガマットかバスタオル、汗拭き用タオル、飲み物

◎「カラーセラピー講座」
１月18日（木）：「色について学ぼう」
１月25日（木）：「サンキャッチャーづくり」
　昼の部　10時〜、夜の部　19時30分〜
　活動的になったり癒されたりと色の持つ性質や効果を学んで生活に取り入れてみませんか。
●募集人数　各10人（先着順）
●受講料　無料（材料代として800円が必要）

【白山公民館】
◎「魅惑のインドに触れてみる」
夜の部：�@１月17日（水）・�A１月24日（水）19時30分〜
朝の部：�@１月18日（木）・�A１月23日（火）10時〜
�@体験談でインドに触れる　�A古典舞踊でインドに触れる　※�Aは動きやすい恰好で参加ください
　インドにダンス留学し、現地で多数の舞台を踏んだ講師によるインドの食や文化、習慣、日常など、楽しく聞いて学びます。また、インドならではの音楽と古典舞踊を取り入れた動きにもチャレンジします。
●募集人数　24人（先着順）
●受講料　無料
●講師　インド古典舞踊バラタナティヤムダンサー　藤原 博子（ふじわら ひろこ）先生

◎「あなたのココロ照らします」
　心理の分野「描画療法」を取り入れ、お題に基づき簡単な絵を描いてもらい、自身のココロを照らしていきます。描くこと塗ることでストレス解消にもつながる楽しい講座です。
１月25日（木）　13時30分〜
●募集人数　16人（先着順）
●受講料　無料
●講　師　認定心理士　古賀 博明（こが ひろあき）先生

【霊丘公民館】
◎島原の歴史講座「松平忠房公 島原赴任350周年」
日時　内容
第１回　２月７日（水）19時30分〜21時　深溝松平家のこと
第２回　２月14日（水）19時30分〜21時　初代島原藩主 松平忠房（まつだいら ただふさ）公のこと
第３回　２月21日（水）19時30分〜21時　島原大変時の藩主 松平忠恕（まつだいら ただひろ）公、松平忠馮（まつだいら ただより）公のこと
第４回　２月28日（水）19時30分〜21時　最後の島原藩主 松平忠和（まつだいら ただかず）公のこと
●募集人数　30人（先着順）
●受講料　無料
●持参品　筆記用具
●講　師　島原城キリシタン史料館　解説員　松尾 卓次（まつお たくじ）先生