◆P12-13 ●しまばら子育て情報  子育て支援室(電話62-4015)  こども課 〇11月Happy Birthday ! 広報発行月に満1歳を迎える市内在住のお子さんの写真を募集中! 応募締切は広報発行月の前々月20日です。 二次元コードから申し込みできます。 (写真) ・友永 莉湖 (ともなが りこ) ちゃん  11月 1日生まれ 「かわいい宝物? だいすきだよ。」 ・荒木 蒼志 (あらき  そうし)ちゃん   11月 2日生まれ  のびのびと大きく育ってね(音符) ・本田 利來 (ほんだ  りく) ちゃん 11月 4日生まれ ニコニコ笑顔で元気に育ってね(ハート) ・林田 大護 (はやしだ だいご)ちゃん  11月17日生まれ 毎日ありがとう!あいしてるよー!  ・鐘鐘江  陽伎(かねがえ はるき)ちゃん  11月18日生まれ 毎日笑顔をありがとう。   ・山口 真瑶 (やまぐち しんよう)ちゃん 11月21日生まれ あなたは家族みんなの宝物だよ(星)  ・長峰 柊李 (ながみね しゅり)ちゃん  11月22日生まれ すくすく元気に育ってね(音符) ・菅崎 琴愛 (すがさき ことな)ちゃん  11月23日生まれ 毎日元気いっぱい!大好きだよ(ハート) ・出田 一護 (いでた  いちご)ちゃん  11月24日生まれ のびのびと大きくなってね ・中村  琉 (なかむら りゅう)ちゃん  11月24日生まれ いつも最高の笑顔をありがとう(ハート) ・田浦 和呼 (たうら  にこ) ちゃん  11月30日生まれ 幸せな毎日をありがとう(ハート) ・石見 梨々花(いわみ  りりか)ちゃん  11月30日生まれ いつも笑顔と癒しをありがとう! 〇笑顔で子育て育児サークル どなたでも参加できる育児サークルは、親子で楽しみながら子育てができるよう、 情報交換と友だちづくりのきっかけとなる場を設けて、参加者の交流を行っています。 ※新型コロナウイルス感染症予防のため、1サークル10 組までの参加としています  しまばら元気湧くわく体操  &ママと手あそび歌あそび   11 月 1 日(火)有明保健センター きららkids  よちよちサーキット 11 月 2 日(水)霊丘公民館 こいこいひろば  作ってあそぼう(秋) 11 月 8 日(火)三会農村環境改善センター にこにこkids  段ボールであそぼう       11 月17 日(木)杉谷公民館 すくすくげんkids  カレンダーを作ろう(12月〜2月) 12 月 1 日(木)安中公民館     にこにこkids  クリスマス飾り作りI       12 月 6 日(火)有明保健センター きららkids (二次元コード)イベントの確認はこちらから (写真)よちよちサーキット (写真)作ってあそぼう(秋) 〇子育て応援講演会(ながさき県民大学主催講座)すこやかな育ちのヒント〜 1 歳半、3歳健診の現場から〜 ▼と き 11 月26 日( 土)       10 時〜 12 時(受付9 時30 分〜) ▼ところ 市保健センター ▼講 師 大町 あかね先生      (長崎県スクールカウンセラー) ▼対象者 市内で乳幼児を子育て中の保護者、      子育て支援関係者や興味のある方 ▼参加費 無料 ▼定 員 先着50 人(予約制)  ※託児可 ※託児希望の方は、11月22日までに連絡してください 〇第49 回わくわく交流会〜ママのおんがくたい&お楽しみクリスマス会〜 ▼と き 12 月9 日( 金)       10 時〜 12 時( 受付9 時30 分〜) ▼ところ 市保健センター ▼対象者 市内で乳幼児を在宅で育てている保護者(付き添い可) ▼参加費 無料 ▼受 付 11 月14 日(月)〜 ▼定 員 先着30 組(予約制) ※パネルシアターや主任児童委員からのプレゼントもあります 〇しまばら食育レシピ 〜地産地消でSDGs〜  切り干し大根の煮物 《作り方》  @ 切り干し大根は水に戻す A 人参、油揚げは細切りにする B 鍋に油を熱し、@、Aを炒めしんなりしてきたら戻し汁を加え、中火で煮込み、汁がなくなるころにAを加え、煮る C Bを器に盛り、ごまをふる 《材料(2人分)》  切り干し大根(乾) ………30g  人参 …………………………30g  油揚げ……………………… 1枚  切り干し大根の戻し汁   {砂糖…………… 小さじ2  A {みりん………… 小さじ2    {薄口しょうゆ… 小さじ2  サラダ油……………… 小さじ1 いりごま…………………… 少々 ■1人分栄養価■ 【レシピ提供:食生活改善推進員協議会】 エネルギー::96kcal たんぱく質:2.5g 脂質:4.9g 食塩:1.0g (二次元コード)まるっと島原めし