◆P14-15 


◆P14
(写真）

・吉村 怜（よしむら　れい）ちゃん　　　　9月2日生まれ　  家族みんな怜ちゃんが大好きです★
・西浦 琉喜（にしうら　りゅうき）ちゃん　9月6日生まれ　  元気いっぱいで成長してね！
・中村 禄（なかむら ろく）ちゃん　　　　 9月15日生まれ　 お兄ちゃんたちといつまでも仲良く
・松尾 弦（まつお　 ゆづる）ちゃん　　　 9月20日生まれ　 笑顔が素敵です！元気に育ってね！
・草野 ひなた（くさの）ちゃん　　　　　　9月21日生まれ　 元気にすくすく育ってね（ハート）
・上田 依采（うえだ　いと）ちゃん　　　　9月24日生まれ　 優しい子に育ってね(^^)
・近藤 輝空（こんどう　そら）ちゃん　　　9月25日生まれ　 これからもすくすく大きくなってね
・本多 橙光（ほんだ　とうり）ちゃん　　　9月27日生まれ　 笑顔いっぱいの橙光くんでいてね
・金城 一希（きんじょう　いつき）ちゃん　9月29日生まれ　 これからも一緒にたくさん遊ぼうね♪



広報発行月に満１歳を迎える市内在住の
お子さんの写真募集中
締切りは広報発行月の前々月20日です｡
▼申込写真
（二次元コード）



◆P15
　
▼問合せ先　子育て支援室　62-4015
　
　笑顔で子育て育児サークル イベント情報
　どなたでも参加できる育児サークルは、親子で楽しみながら子育てができるよう、
情報交換と友だちづくりのきっかけとなる場を設けて、参加者の交流を行っています。

イベント名/日時(10 時〜12 時)/場所サークル名
敬老の日のプレゼント作り�T　　9月 5 日（火）有明保健センター　   きららkids　　　
カレンダーを作ろう　　　　　　9月 6 日（水）霊丘公民館　　       こいこいひろば　　　　　　　
敬老の日のプレゼント作り�U　  9月 7 日（木）安中公民館           にこにこ kids
ママのおんがくたい          　9月12 日（火）三会農村環境改善センター　のびのびkids
すくすく運動会　              9月21日（木）杉谷公民館　          すくすくげんkids　　
食改さんとふれあいtime＆おしゃべりtime　9月27日（水）児童館【予約制】　ぱぴぷkids
救急救命を学ぼう              10月 3 日（火）有明保健センター    きらら kids
こいこい運動会                10月 4 日（水）霊丘公民館          こいこいひろば
ボールテントで遊ぼう          10月 5 日（木）安中公民館          にこにこ kids
 
(写真あり）




いっぽ講座〜初めてのママたちのための講座〜

▼とき
　10月13日(金)インタビュー
　10月20日(金)、27日(金)、11月６日(月)、13日(月)、17日(金)、21日(火)(全６回)
　13時30分〜15時30分※会場の都合で午前中になる場合もあります
▼ところ
　市保健センター（和室）
▼内容
　ベビーマッサージやあやし歌などを中心とした交流会
▼対象者
　市内在住で第一子が生後およそ２か月（開始時）の母子
▼定員
　８名
▼参加料
　無料
▼申込み期限
　10月３日(火)




ささ身のチーズ焼き〜お弁当におすすめの一品〜
材料・分量（お弁当１回分）
鶏ささ身・・・・・2本
スライスチーズ・・1枚
パセリ・・・・・・少々
　　塩コショウ・・少々
　　酒・・・・・・小さじ 1
サラダ油・・・・・小さじ 1
《作り方》レシピ提供：食生活改善推進員協議会
�@ ささ身はそぎ切りにし、Aで下味をつける。
�A フライパンに油をひき、�@の片面を焼く。
�B �Aを返してスライスチーズをのせ、蓋をして蒸し焼きにする。
�C ささ身に火が通ったら、みじん切りにしたパセリをのせる。
■栄養価（１回分）
エネルギー： 1 8 8 k c a l 　たんぱく質： 2 4 . 2 g
脂質： 8 . 6 g 　食塩： 0 . 8 g

主食・・・ごはん、パン、めん類
主菜・・・肉類、魚介類、卵、大豆製品
副菜・・・野菜、きのこ類、海藻類



ごはんとおかずのバランスは１：１（主食：主菜：副菜＝３：１：２）
〜栄養バランスのよいお弁当作りのポイント〜