◆P16-17 (写真） ・前田 凰斗（まえだ おと）ちゃん　　　　　11月2日生まれ　　 すくすく大きく育ってね！だいすきだよ? ・森川 陽望（もりかわ ひなの）ちゃん　　　11月3日生まれ　　 毎日笑顔と幸せをありがとう? ・前田 一花（まえだ いちか）ちゃん　　　　11月7日生まれ　　 大きくなったね、1歳おめでとう!! ・北之園 拓実（きたのその たくみ）ちゃん　11月7日生まれ　　 いつもありがとう！だいすきだよ ・前田 理乃（まえだ りの）ちゃん　　　　　11月10日生まれ　　お姉ちゃん達と仲良くね(^^) ・馬場 星凪（ばば せいな）ちゃん　　　　　11月12日生まれ　　毎日たくさんの笑顔をありがとう☆ ・溝田 茉白（みぞた ましろ）ちゃん　　　　11月17日生まれ　　いつも癒しをありがとう?? ・末吉 朔久（すえよし さく）ちゃん　　　　11月21日生まれ　　朔久はパパとママの宝物だよ！ ・松本 陸（まつもと りく）ちゃん　　　　　11月26日生まれ　　お姉ちゃんと仲良く元気に育ってね！ ・小崎 千紘（こざき ちひろ）ちゃん　　　　11月28日生まれ　　元気にすくすく育ってね☆大好き！ 広報発行月に満１歳を迎える市内在住の お子さんの写真募集中 締切りは広報発行月の前々月20日です｡ ▼申込み （二次元コード） ◆P17 　 ▼問合せ先　子育て支援室　62-4015 　 子育て情報 ○笑顔で子育て育児サークル 　どなたでも参加できる育児サークルは、親子で楽しみながら子育てができるよう、 情報交換と友だちづくりのきっかけとなる場を設けて、参加者の交流を行っています。 イベント名/　　　　　　　　　　日時(10時〜12時)　/場所　　　　　　　　　　サークル名 秋のお茶会　　　　　　　　　　11月1 日（水） 霊丘公民館 　こいこいひろば 交通安全教室　　　　　　　　　11月2 日（木） 安中公民館 　にこにこkids 親子de ダンス　　　　　　　　 11月14日（火） 三会農村環境改善センター 　のびのびkids ボールテントであそぼう　　　　11月16日（木） 杉谷公民館 　すくすくげんkids よちよちサーキット　　　　　　11月22日（水） 児童館 　ぱぴぷkids 親子ｄe リフレシュ　　　　　　12月5 日（火） 有明保健センター 　きららKids しまばら元気湧くわく体操 　　　　　 ＆カレンダー作り　　12月6 日（水） 霊丘公民館 　こいこいひろば （写真）秋のお茶会・交通安全教室 〇第51回 わくわく交流会 　 とき　　　12月８日(金)　10時〜12時(受付９時30分〜) ところ　　島原市保健センター 内容　　　ママのおんがくたい＆お楽しみクリスマス会 　　　　　パネルシアターや主任児童委員からのプレゼントもあり 　　　　　ます。 定員　　　先着30組(予約制) 参加料　　無料 対象者　　市内で乳幼児を在宅で育てている保護者 　　　　　（付き添い可） 受付開始　11月13日(月)から ※お電話、または二次元コードにて 　お申し込みください。 （二次元コード）ＰＣ・スマホ用 　　　　　　　　LINE 用 （写真）ママのおんがくたい 問合せ先 子育て支援室（電話62-4015） 市保健センター内（霊南二丁目45） Ｅ-mail : kosodate@city.shimabara.lg.jp ○しまばら食育レシピ〜お弁当におすすめの一品〜 ブロッコリーとベーコンの おかかマヨネーズ 材料・分量（お弁当４回分） ブロッコリー・・・・・1 / 3 株( 8 0 ｇ ) ベーコン・・・・・・・ハーフ２ 枚 塩・・・・・・・・・・少々 マヨネーズ・・・・・・大さじ１ 削り節・・・・・・・・１パック 《作り方》レシピ提供：食生活改善推進員協議会 @ベーコンは５mm幅の細切りにする。ブロッコリーは小房を切り 　わける。鍋に湯をわかし、塩を入れ、ベーコン、ブロッコリーを 　茹で、ざるにあげ水気を切る。 Aボウルにマヨネーズ、削り節を入れて混ぜ、@を加えてあえる。 ■栄養価（１回分） エネルギー： 4 7 k c a l 　たんぱく質： 1 . 8 g 脂質： 4 . 0 g 　食塩： 0 . 2 g 〜栄養バランスのよいお弁当作りのポイント〜 ごはんとおかずのバランスは１：１（主食：主菜：副菜＝３：１：２） 主食・・・ごはん、パン、めん類 主菜・・・肉類、魚介類、卵、大豆製品 副菜・・・野菜、きのこ類、海藻類