保健センターだより 市保健センター　６４−７７１３ 有明保健センター　６８−５３３５ ●脳ドック健診の追加募集〜いきいき健康ポイント対象事業20ポイント〜 　脳ドック健診を希望する人を追加募集します。 ▼対象者 @市内に住所を有する40歳以上の人 Aただし、次に該当する人は受診対象となりません 　・脳疾患で治療を受けたことがある人 　・平成26年度および27年度に市が行った脳ドック健診を受診した人 　・その他、ペースメーカーを装着中の人など、健診ができないと判断される人 ▼健診医療機関および受診日 　貴田神経内科・呼吸器科・内科病院 　柴田長庚堂病院 ※受診日は、医療機関と調整して決定します ▼自己負担金　8200円 ▼募集人数　33人（希望が多い場合は抽選） ▼募集期間　7月4日（月）〜7月15日（金） ▼申し込み・問い合わせ先　市保健センター ●「食生活改善推進員養成講座」受講生募集 　講座では、食生活の基礎を学ぶ講義をはじめ、調理実習を通して実践力を身につけることができます。 　次のことに興味がある人は受講してみませんか。 　○料理や食べ物に興味がある人 　○自分や家族の健康が気になる人 　○ボランティアなどに興味がある人 ▼実施日時　9月2日〜9月30日（毎週金曜）　9時30分〜13時30分※30日のみ14時まで ▼実施場所　有明保健センター ▼対象者　市内在住で20 歳以上の人※講座終了後ボランティアとして活動できる人 ▼費　用　無料 ▼申込期限　8月16日（火） ▼問い合わせ先　市保健センター ●〜早期発見・早期治療〜７月25日〜7月31日「肝臓週間」 　肝臓は体の中で一番大きく、とても重要な臓器です。日々、血液の解毒や栄養分の貯蔵などを行っています。しかし、肝臓は沈黙の臓器とも言われており、ウイルスに侵されても自覚症状がないまま慢性肝炎、肝硬変、肝臓がんへと進行する場合もあります。 　肝炎ウイルスに感染しているかどうかは、血液検査で分かりますので、早期発見・早期治療のために、ぜひ一度、検査を受けましょう。 　血液検査は、県内の保健所や委託医療機関で無料で受けることができます。 ※委託医療機関リストは、県ホームページ（https://www.pref.nagasaki.jp/）に掲載しています ▼問い合わせ先　県南保健所（62-3287） ●日本脳炎予防接種を受けましょう 　日本脳炎は、日本脳炎ウイルスに感染した豚を刺したコガタアカイエカなどがヒトを刺すことで感染します。 　国内発生の大部分が、九州・沖縄および中国・四国地方です。まだ接種が済んでない人は、早めに受けましょう。 ▼対象者と接種回数 ○第１期：生後６カ月から７歳半未満の人　@初回接種２回、A追加接種１回 ○第２期：９歳から13 歳未満の人１回 ※特例対象者（平成８年４月２日から平成19 年４月１日までに生まれた人）は、20 歳未満の間まで、まだ受けていない回数を接種ができます ※次の人には予診票を送付しています ・３歳の人：第１期初回２回分 ・７歳半未満の人：初回接種終了後１年後に追加分 ・９歳の人：第２期分 ※通知対象外の人で、予防接種を希望される場合は、予診票の交付申請が必要ですので、母子健康手帳を持参の上、保健センターに来所ください ▼実施医療機関　県内予防接種実施医療機関（予約要） ▼接種費用　無料 ▼持参品　母子健康手帳、予診票 ▼問い合わせ先　市保健センター ●熱中症を予防して元気に夏を過ごしましょう！ ▼熱中症」とは 　温度や湿度が高い中で体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れ、体温の調整機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体のだるさ、ひどいときには、けいれんや意識の異常などさまざまな障がいを起こす症状のことです。 　気温がそれほど高くない日でも、湿度が高いとき、風があまりないとき、体が暑さに慣れていないときは起こりやすくなります。また、家の中でじっとしていても室温や湿度が高いために、体から熱が逃げにくく熱中症になる場合があります。重症の場合、命にかかわることもありますので十分注意しましょう。 ▼「熱中症」予防のポイント ●こまめに水分を補給しましょう ●たくさん汗をかいたら、塩分を補給しましょう ●室温が28℃を超えないように、エアコンや扇風機を上手に使いましょう ●外出するときは、体をしめつけない涼しい服装で、帽子や日傘で日よけ対策をしっかりしましょう ●無理をせず、適度に休憩をとりましょう ●日ごろからバランスのよい食事と体力づくりに心がけましょう 　 ▼「熱中症」の症状と対処法 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 重症度　軽度　症状　@めまい・立ちくらみ・こむら返り・大量の汗 　　　　　　　対処法@涼しい場所への移動・安静・水分補給 　　　 　　　　↓　　症状　A頭痛・吐き気・体がだるい・体に力が入らない・集中力や判断力の低下 　　　　　　　対処法A涼しい場所への移動・体を冷やす・安静・十分な水分と塩分の補給※症状が改善しない場合は、医療機関を受診しましょう 　　　 　　　　　　　症状　B意識がない（呼びかけに対し反応がない）・けいれん・運動障害（普段通りに歩けない）・自分で水分が飲めない 　　　　重度　対処法Bすぐに救急車を呼ぶ・体を冷やす※意識がないときは、口から水分を飲ませると肺や気管に入ってしまうので厳禁 ● 小児の日曜診療所 ６３−０２０２（受付時間のみ） ※必ず電話受付後に来院してください ● 対象者　中学生以下の小児（内科疾患のみ） ● 診療場所　長崎県島原病院小児科外来室 ● 診療時間　土曜日の18:00〜日曜日の17:00 ● 受付時間　土曜日の17:30〜日曜日の16:30 ※ 6月15日現在の内容です ●健康テレホンサービス ＴＥＬ ０１２０−５５５−２０３ ＴＥＬ ０９５−８２６−５５１１ ７　月 月曜　心不全 火曜　やけど 水曜　子どもの腹痛 木曜　扁桃腺と腎疾患 金曜　働く人のメンタルヘルスチェック 土・日曜　膀胱がん ●７月　休日当番の医療機関 ※６月15日現在の内容です ・島原市内当番医　診療時間　9時から18時まで ・島原市外当番医　診療時間　9時から17時まで ・当番歯科医　　　診療時間　9時から12時まで ・市内当番薬局　　診療時間　9時から18時まで 日　　　　　　　　医療機関　　　　　　　　　電話番号 ３日(日）　内田医院　　　　　　白山町　　　　　62-7733 　　　　 　酒井外科胃腸科医院　宮の町　　　　　62-6655 　　　　　 松本内科医院　　　　雲仙市国見町　　65-3333 　　　　 　松本歯科医院　　　　有明町大三東　　68-3872 　　　　　 ※市内当番薬局はありません 10日(日） たかお循環器内科　　桜町　　　　　　62-6300 　　　　　 稲田整形外科医院　　片町　　　　　　62-6355 　　　　 　布井内科医院　　　　南島原市深江町　72-5111 　　　　　 森元歯科クリニック　有明町大三東　　68-0017 　　　　　 虹の薬局　　　　　　桜町　　　　　　62-5629 17日(日） 柴田長庚堂病院　　　中堀町　　　　　64-1111 　　　　　 いとう整形外科　　　広馬場町　　　　61-0110 　　　　 　しろの医院　　　　　南島原市深江町　72-5000 　　　　　 清水歯科医院　　　　亀の甲町　　　　63-4848 　　　　　 フラーワー調剤薬局　中堀町　　　　　65-0265 18日(月） 貴田神経内科・呼吸器科・内科病院　有明町大三東　　68-0040 　　　　　 宮田小児科医院　　　　　　　　　　上の原二丁目　　62-5045 　　　　 　前田医院　　　　　　　　　　　　　新田町　　　　　62-6501 　　　　　 泉川病院　　　　　　　　　　　　　南島原市深江町　72-2017 　　　　 　まつおデンタルクリニック　　　　　北門町　　　　　65-0233 　　　　　 大三東調剤薬局　　　　　　　　　　有明町大三東　　68-1357 　　　　　 はくあい堂新田薬局　　　　　　　　新田町　　　　　65-0210 24日(日） 松岡病院　　　　　　江戸丁　　　　62-2526 　　　　　 山口外科胃腸科医院　大手原町　　　62-3200 　　　　 　永吉医院　　　　　　雲仙市吾妻町　38-2015 　　　　　 高城歯科クリニック　先魁町　　　　64-6480 　　　　　 たぐち薬局　　　　　江戸丁　　　　62-4193 　　　　　 祐調剤薬局　　　　　御手水町　　　63-6338 31日(日） 木下内科医院　　　　　　　　中野町　　　　64-5851 　　　　　 島原整形外科西村クリニック　下川尻町　　　62-0888 　　　　 　安藤病院　　　　　　　　　　雲仙市吾妻町　38-2152 　　　　　 喜多歯科医院　　　　　　　　中町　　　　　62-4745 　　　　　 島原薬剤師会薬局　　　　　　下川尻町　　　65-0301 ８月７日(日）わたなべ内科クリニック　中安徳町　　　62-1515 　　　　　 　土井外科消化器内科医院　中町　　　　　62-6305 　　　　　　 愛野ありあけ病院　　　　雲仙市愛野町　36-0153 　　　　　　 吉田歯科医院　　　　　　田町　　　　　62-5026 　　　　　　 溝上薬局中安徳店　　　　中安徳町　　　73-9211