公民館こうざじょうほう
公民館では各種講座を行っています
あなたも参加してみませんか
◆有明公民館（６８−１１０１）
◆三会公民館（６２−４５０５）
◆杉谷公民館（６３−２２３１）
◆森岳公民館（６３−２２４２）
◆霊丘公民館（６４−２０２３）
◆白山公民館（６３−２２２１）
◆安中公民館（６３−２２５３）

市立公民館の各種講座・行事はホームページからも確認することができます。
http://www.city.shimabara.lg.jp/life/pub/list.aspx?c_id=34#63

「実用書道」講座
筆ペンや小筆を使い、コツやポイントを親切、丁寧に教えます。
●とき　６月３日（金）・10日（金）・17日（金）・24日（金）、７月１日（金）・８日（金）
　　　　　19時30分から21時30分まで
●ところ　霊丘公民館
●内容　筆の使用法、持ち方、運筆練習、のし紙、のし袋の表書き、自分の住所、名前の練習、宛名書きなど
●対象者　市内在住の人（ただし、過去に霊丘公民館主催の「実用書道」講座を受講した人は今回応募できません）
●募集人数　２０人
●受講料　　テキスト代、材料費　１０００円
●持参品　筆ペンまたは小筆、書道用具
●講師　　城田仁美（しろたひとみ）　先生
●問い合わせ先　霊丘公民館

手作りお弁当講座　〜脱メタボ弁当〜
●とき　５月23日（月）　９時30分から13時まで
●ところ　安中公民館
●内容　メタボリックシンドローム予防のためのヘルシーなお弁当の作り方、カロリー計算などを学びます
●対象者　市内在住の人
●募集人数　２０人　　
●受講料　３００円
●持参品　エプロン、三角巾、お弁当箱、箸
●講師　食生活改善推進員および保健センター栄養士
●問い合わせ先　安中公民館

ケイコちゃんのなんちゃって中華料理教室
●とき　５月16日（月）、６月13日（月）、７月11日（月）
　　　　　９時30分から12時まで
●ところ　杉谷公民館
●内容　手軽におうちでできるカロリー控えめな「なんちゃって中華」を中華のプロから学びます
●募集人数　１５人　　
●受講料　１回５００円
●問い合わせ先　杉谷公民館

子どもわくわく体験教室シリーズ�@　
〜といも・にんじん・じゃがいもを育てるぞ！！〜
大自然に触れながらの「野菜づくり」にチャレンジしてみませんか？収穫の喜びを味わおう。
●とき　６月11日（土）、７月30日（土）８月27日（土）、９月24日（土）、11月26日（土）、12月３日（土）　９時から11時まで
●ところ　「舞岳山荘」体験農園
●募集人数　２０人
●対象者　市内小学生（※送迎は保護者対応）
●問い合わせ先　有明公民館

はじめての盆栽教室
●とき　５月13日（金）・16日（月）・23日（月）　10時から12時まで
●ところ　杉谷公民館
●内容　小品盆栽を作ってみたい人に、ぴったりの講座です。
●対象者　３回とも受講できる人
●募集人数　１５人　
●受講料　１回５００円
●問い合わせ先　杉谷公民館

消費者講座
「知っておきたい！食べ物の知識」
●とき　５月19日（木）　13時30分から
●ところ　森岳公民館
●内容　食品を使った簡易実験と商品の表示・品質・安全性などの正しい知識と情報を学びます
●講師　　長崎県消費生活センター
●問い合わせ先　森岳公民館

健康体操
●とき　５月17日（火）　10時から
●ところ　森岳公民館
●内容　女性向けの簡単な体操です
●講師　吉木有美子（保健センター）
●問い合わせ先　森岳公民館