保健センターだより 市保健センター(64−7713) 有明保健センター(68−5335) おやこの食育教室の開催 〜おやこdeクッキング〜 ▼日程および場所 ・8月1日(月)9時30分から13時まで 市保健センター ・8月5日(金)9時30分から13時まで 有明保健センター ▼対象者 小学生およびその保護者 ▼内 容 親子で料理を行います ▼講 師 島原市食生活改善推進員協議会 ▼参加費 無料 ▼持参品 エプロン ▼募集人数 親子20組 ▼申込期間 7月1日(金)から7月25日(月)まで ▼申し込み・問い合わせ先 市保健センター(647713) アレルギー教室  市では、食物アレルギーがある子どもを持つ保護者を対象に、アレルギー教室を開催しています。この教室では、同じアレルギーの子どもを持つ親同士の情報交換や調理実習を行っています。  育ち盛りの子どもの栄養が偏らないように、毎日の献立に苦労していませんか。  そのような悩みを持つ人は気軽に相談してください。 ▼と き 7月12日(火)、11月8日(火)、平成24年3月13日(火) 10時から12時30分まで ▼ところ 市保健センター ▼持参品 エプロン、三角巾、母子手帳、アレルギー検査の結果 ▼申込方法 開催日の前日までに電話で申し込んでください ※子どもと一緒に参加できます こころの健康相談 ひきこもりがち、気分の落ち込みが続く、眠れない、家族への暴力、聞こえないはずの声が聞こえる、どうしても多量飲酒をしてしまうなどで悩んでいる人の相談を受け付けます。 精神科医師による相談  毎週火曜日 14時から17時30分まで(要予約) 保健師・作業療法士・社会福祉職による相談  毎週月曜から金曜日 9時から17時30分まで 予約・問い合わせ先  県南保健所地域保健課(623289) ひきこもり家族教室の開催 ▼と き 7月27日(水)から12月21日(水)の間の全6回 13時30分から16時まで ▼ところ 県南保健所 ▼対象者 ひきこもりの人を抱えている家族 ▼申込期限 7月8日(金)まで ▼参加費 無料 ▼申し込み・問い合わせ先 県南保健所地域保健課(623289) 7月は「愛の血液助け合い運動」月間です  献血は、たくさんの人の善意により支えられています。そして、一人一人の温かな心が多くの尊い命を救っています。  皆さんのご協力をお願いします。 ■献血は毎月第2金曜日に実施しています  10:00〜12:00 島原市役所  13:30〜15:30 ダイエー島原店 ※このほか市内各所でも献血を行っています ■問い合わせ先 市保健センター(64−7713) 40歳以上の国保・後期高齢者の人は特定健康診査・健康診査を受けましょう! 対象者には受診に必要な受診券を送付していますので、受診するときは受診券と保険証(国民健康保険または後期高齢者医療)および介護保険証(持っている人のみ)を持参してください。受診料は無料です。 @集団健診(日程および会場) とき 受付時間 会場 7月1日(金) 13:00〜14:00 市保健センター 7月3日(日) 9:30〜10:30 市保健センター 7月5日(火) 9:30〜10:30、13:00〜14:00 市保健センター 7月6日(水) 13:00〜14:00 安中公民館 7月7日(木) 13:00〜14:00 安中公民館 7月8日(金) 13:00〜14:00 安中公民館 7月12日(火) 13:00〜14:00 杉谷公民館 7月13日(水) 13:00〜14:00 杉谷公民館 7月14日(木) 13:00〜14:00 市農村環境改善センター 7月15日(金) 13:00〜14:00 市農村環境改善センター 7月17日(日) 9:30〜10:30 有明保健センター 7月19日(火) 13:00〜14:00 有明保健センター 7月20日(水) 9:30〜10:30、13:00〜14:00 有明保健センター 7月22日(金) 13:00〜14:00 市保健センター A個別健診 6月1日(水)から平成23年11月30日(水)までに、事前に市内各医療機関へ予約し、受診してください 健康up大作戦 健康しまばら21 今月のテーマ「6月4日〜10日は「がん検診を受けましょう!〜受けて得するがん検診〜」です」 2人に1人ががんになる時代  日本の死因第一位が悪性新生物であることはご存じでしょうか。現在、2人に1人が、がんにかかる危険があると言われ、がんは他人ごとではない病気です。  男性でかかるがんの第一位は胃がん、第二位大腸がん、第三位肺がんで、女性では第一位乳がん、第二位大腸がん、第三位胃がんです。また、がんは男女とも50歳代くらいから増加し、高齢になるほど高くなります。 島原市の現状 平成21年に島原市で亡くなった575人のうち165人(28・7%)が、がんで亡くなっています。肺がん・大腸がん・胃がんが全体の半数を占めていますが、これらは検診により早期に発見することができます。  しかし、この3つのがん検診の受診率は他のがん検診と比べ低いのが現状です。 平成22年度がん検診受診率(暫定版) 受診率 長崎県 島原市 県内順位(21市町中) 肺がん 21.3% 24.9% 13位 大腸がん 15.5% 15.9% 16位 胃がん 12.3% 10.4% 16位 子宮がん 32.0% 43.5% 5位 乳がん 26.8% 40.8% 5位 検診を受けよう!  がん検診は早期発見・早期治療を目的にしています。皆さん、検診の重要性を理解しながらも、「忙しい」「たまたま受けてない」「健康に自信がある」「まだ、そういう年じゃない」などの理由で受けていない人も多いのではないでしょうか。2人に1人が、がんになる時代です。早期のがんは自覚症状がないため、知らないうちにがんが進行してしまいます。そのため、健康な人が検診を受けることが重要です。  がん検診では、がんやがん以外の疾患が発見され、治療につながっています。また、検診によりがんを発見した人は、検診以外で発見した人に比べて、のちの生存率が高くなっています。あなたの健康は家族の安心につながります。  年に一度は必ず、がん検診を受けましょう。  来月は「バランスのとれた食事」についてです。 7月 休日のお医者さん       歯医者さん ■ 当番医 医療時間 午前9時〜午後6時 ■ 当番歯科医 医療時間 午前9時〜正午 日 医療機関 電話番号 3日(日) 柴田長庚堂病院 中堀町 64−1111 いとう整形外科 広馬場町 61−0110 長田医院 雲仙市瑞穂町 77−3622 徳永歯科医院 雲仙市国見町 78−3105 10日(日) 松岡病院 江戸丁 62−2526 原田形成整形外科医院 片町 64−3939 よこた医院 雲仙市瑞穂町 77−2000 小嶺歯科医院 雲仙市国見町 78−2366 17日(日) 木下内科医院 中野町 64−5851 山口外科胃腸科医院 大手原町 62−3200 安藤病院 雲仙市吾妻町 38−2152 松井歯科医院 有明町大三東 68−0011 18日(月) かわはら内科胃腸科医院 坂上町 62−5413 いとう整形外科 広馬場町 61−0110 有明保養院 雲仙市愛野町 36−0153 森元歯科クリニック 有明町大三東 68−0017 24日(日) 魚住医院 城内一丁目 63−2286 酒井外科胃腸科医院 宮の町 62−6655 愛野記念病院 雲仙市愛野町 36−0015 松本歯科医院 有明町大三東 68−3872 31日(日) 坂本内科医院 親和町 63−4641 石橋こどもクリニック 新町一丁目 65−0008 稲田整形外科医院 片町 62−6355 松本医院 雲仙市愛野町 36−0053 末吉歯科 有明町大三東 68−0150 8月7日(日) くすのきクリニック 有明町大三東 68−5500 西村クリニック 下川尻町 62−0888 中村眼科医院 雲仙市愛野町 36−1060 清水歯科医院 亀の甲町 63−4848 ※都合により変更することがあります 7月 健康テレホンサービス п@0120−555−203 フリーダイヤルが開設されました 月 酸素ボンベを持ち歩かなければならなくなったら 火 自宅でできるリハビリ 水 夏の子どもの事故 木 蜂に刺されたときの対処法 金 災害とPTSD 土・日 高齢者の頻尿