公民館こうざじょうほう
公民館では各種講座を行っています
あなたも参加してみませんか
◆有明公民館（６８−１１０１）
◆三会公民館（６２−４５０５）
◆杉谷公民館（６３−２２３１）
◆森岳公民館（６３−２２４２）
◆霊丘公民館（６４−２０２３）
◆白山公民館（６３−２２２１）
◆安中公民館（６３−２２５３）

市立公民館の各種講座・行事はホームページからも確認することができます。
http://www.city.shimabara.lg.jp/life/pub/list.aspx?c_id=34#63

ピラティス講座　〜しなやかな身体づくり〜
　ゆっくりとした動きで、からだを支える骨盤や背骨のまわりの深い部分にある筋肉を鍛えるエクササイズです
●とき　10月11日（火）13時30分から15時まで
10月18日（火）13時30分から14時30分まで
10月25日（火）13時30分から14時30分まで
●ところ　白山公民館
●参加費　無料
●募集人数　15人
●対象者　市内在住で30歳から59歳の女性
●持参品　体操ができる服装、バスタオル、タオル、飲料水
●問い合わせ先　白山公民館

手作りお弁当講座２ 〜レパートリーを増やして楽しいお弁当作り〜
●とき　９月28日（水）９時30分から
●ところ　安中公民館
●内容　お弁当や急ぎの夕食にも役立つ簡単メニューを作り、バイキング形式で楽しみます。
●対象者　市内在住の人（現在お弁当を作ってない人でも大歓迎）
●募集人数　２０人

「有明町史」を販売しています
旧有明町の歴史が記載されており、上巻・下巻を販売しています。
●販売場所　有明公民館
●販売価格　各２０００円（市民以外は各４０００円）
●問い合わせ先　有明公民館
●受講料　３００円（材料費）
●持参品　エプロン、三角巾、弁当箱、箸
●申込期限　９月20日（火）まで
●問い合わせ先　安中公民館

秋の夜長の読書会
読書会を４つ企画しました。秋の夜長を楽しみませんか。
�@新撰組入門「新撰組血風録（しんせんぐみけっぷうろく）」を読む　〜「虎徹（こてつ）」〜
●とき　９月22日（木）19時30分から
●ところ　島原文化会館小ホール
●テキスト　『新撰組血風録』から「虎徹」
●ナビゲーター　松本和子（市社会教育指導員）
�A「自助論」輪読会
●とき　９月28日（水）、10月５日（水）・12日（水） 19時30分から
●ところ　島原文化会館小ホール
●テキスト　『自助論』（サミュエル・スマイルズ著）
●ナビゲーター　宮�ｱ孝三（みやざきこうぞう）氏（県PTA会長）
�B木鶏（もっけい）クラブ・体験版
●とき　９月30日（金）　19時30分から
●ところ　島原文化会館小ホール
●テキスト　『月刊致知（ちち）１０月号』
●ナビゲーター　長崎木鶏クラブ　吉田二美（よしだつぎみ）氏
●参加費　１０００円（テキスト代）
�C日下公人（くさかきみんど）の教育論
●と　き　10月６日（木）　19時30分から
●ところ　島原文化会館小ホール
●テキスト　『教育の正体』（日下公人著）
●ナビゲーター　宮川守行（森岳公民館主事）
※４件とも事前の申し込み・問い合わせは森岳公民館へ
　（参加者少数の場、中止することがあります）