しまばら子育て情報
問い合わせ先　子育て支援室（62-4015）
市保健センター内（霊南二丁目45）
E-mail：kosodate@city.shimabara.lg.jp

●育児ワンポイント
　新年を健やかに！
　新しい年を迎え、お正月にはごちそうをたくさん食べたり、お出かけをしたりと楽しい出来事が続きますね。
　お休みの間に生活リズムが崩れていませんか？
　早寝、早起き、規則正しい生活を取り戻して、健やかな毎日が送れるようにしましょう。

●ママたちのためのリフレッシュ講座
　日常の忙しさをほんの少しだけ忘れて、ホッとした時間を持ちませんか。
　▼対象者　小学校就学前の子どもを在宅で育てている母親※託児ができます
　▼申し込み先　子育て支援室（62-4015）

開催日　　　　　時間　　　　　　　　場所　　　　　　　講座内容
1月28日（水） 10時30分〜11時30分　有明保健センター　エアロビクス＆ヨガ教室（講師：北島由美子先生）
2月2日（月）　10時〜12時　　　　　市保健センター　　クッキング中華※要材料費200 円（講師：内田景子先生）
（写真）エアロビクス＆ヨガ
（写真）クッキング

●笑顔で子育て育児サークル

　育児サークルは、親子で楽しみながら子育てができるよう、情報交換と友だちづくりのきっかけ
となる場を設けて、参加者の交流を行っています。
　どなたでも自由に参加できますので、お友達と楽しい時間を過ごしてみませんか。

1月の育児サークル　10時〜12時

育児サークル　　　　　　　　　　内容　　　　　　　　　　　　   場所
きららkids（第1 火曜日）　　　　1月6日（火）簡単クッキング   　有明保健センター
こいこいひろば（第１水曜日）　　1月7日（水）鬼火　　　　　　　 児童館　　　
のびのびkids（第２火曜日）　　　1月13日（火）親子ふれあい遊び　三会農村環境改善センター
すくすくげんkids（第３木曜日）　1月15日（木）鬼のお面作り    　杉谷公民館
ぱぴぷキッズ（第４木曜日）　　　1月22日（木）楽しいクッキング　市保健センター
※１月の「にこにこkids（第1木曜日）」はお休みします

（写真）親子ふれあい遊び
（写真）おしゃべりタイム

※食生活改善推進員・ありあけ母親クラブによる手作りおやつもあります