島原市
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運動教室｢ねこ背改善筋トレ教室」に参加しよう！

福祉保健部　保険健康課　健康づくり班 TEL：0957-64-7713（島原保健センター） FAX：0957-64-7714 メール：hocen@city.shimabara.lg.jp
 
 

運動教室「ねこ背改善筋トレ教室」を開催します ！　※参加費無料





ねこ背が気になっている、背中が曲がりはじめた、ぽっこり下腹がでてきたなど、気になるところはあるけど、どうしたらいいかわからない！
そんな方、実は、背中の筋肉を使えていない可能性が！簡単な運動で、日頃の悩みを解消しませんか？
参加費は無料！皆様のご参加をお待ちしております！！

○日時：令和8年7月3日（金曜日）　9時30分～11時30分
　　　　令和8年7月24日（金曜日）　9時30分～11時30分
　　　　※両日参加できる方

○場所：島原市保健センター

○対象：20歳以上の市民  　※30人限定

○申込み：島原市保健センター　0957-64-7713　　

○申込み期限：令和8年6月30日（火曜日）

ねこ背改善筋トレ教室
このページに関する
お問い合わせは
福祉保健部　保険健康課　健康づくり班
〒855-0812
島原市霊南二丁目45
電話：0957-64-7713（島原保健センター）
ファックス：0957-64-7714
メール hocen@city.shimabara.lg.jp　
（ID:18980）
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【島原市役所】
 〒855-8555   長崎県島原市上の町537番地   TEL:0957-63-1111   FAX:0957-64-5525  
 開庁時間　午前8時30分～午後5時15分(土・日・祝日を除く)

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