健康寿命とは（平均自立期間）とは、日常生活動作が自立している期間の平均を指します。一般的に、介護保険制度において、要介護2以上となった状態を「非自立」として、要介護度2未満の期間を「自立している期間」として定義しています。
島原市における平均自立期間は、男性で79．1年、女性で84．3年となっています。
島原市では、健康しまばら21（第3次）において、平均自立期間の延伸を目標に掲げ、取組を実施しております。
がんについては、がん検診で早期発見ができるとがんによる介護や死亡に至るリスクを減らすことが可能です。
心臓病や脳梗塞などの生活習慣病については、原疾患として高血圧や糖尿病などの病気の管理が必要です。特定健診では、生活習慣病のリスクを把握できます。毎年受けて、経時的な変化を確認するとともに、生活習慣の改善に努めましょう。
島原市が実施する健康診査・がん検診に関する内容は
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