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体力テストを開催します

教育委員会 スポーツ課 TEL:0957-68-1111(内線662,663) FAX:0957-68-5480 メールsports@city.shimabara.lg.jp

個人の体力・運動能力の現状を把握し、今後の体力づくり・健康増進の指標として役立てることを目的として

体力テストを実施します。



 

日時・場所

 日時:令和7年6月27日(金曜日) 午後7時から午後9時(終了予定)
 場所:島原復興アリーナ メインアリーナ

対 象

 20歳から79歳までの男女

準備品等

 運動のできる服装、体育館シューズ、タオル、飲料水

テスト項目

共通項目
  握力、上体起こし、長座体前屈
 20歳から64歳
  反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルラン
 65歳から79歳
  開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行
 ※事前アンケートを行い、実施可能な項目のみテストを行います。

結果通知

 後日、テスト結果を集計し評価判定後、参加者あて通知をいたします。
  20歳から64歳 → 各テスト項目結果・総合評価(A~E)・体力年齢
  65歳から79歳 → 各テスト項目結果・総合評価(A~E)

申し込み方法・申込期限

 ハガキまたはメール、FAXにより、氏名、住所、生年月日、性別、電話番号を明記のうえ申し込んでください。(様式は任意)
 〒859-1492 島原市有明町大三東戊1327番地 島原市教育委員会スポーツ課
 TEL68-5474  FAX68-5480
 MAIL sports@city.shimabara.lg.jp
 申込期限:6月13日(金曜日)まで

その他

 けがに備えて、スポーツ協会負担で傷害保険に加入します。

 

 

 


  

 

 

このページに関する
お問い合わせは
教育委員会 スポーツ課 生涯スポーツ班
電話:0957-68-1111(内線662,663)
ファックス:0957-68-5480
メール sports@city.shimabara.lg.jp 
(ID:3392)
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【島原市役所】
 〒855-8555   長崎県島原市上の町537番地   TEL:0957-63-1111   FAX:0957-64-5525  
 開庁時間 午前8時30分~午後5時15分(土・日・祝日を除く)

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