島原市
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健康づくり

健康づくりに関する記事
2026年10月7日更新
歩いてポイントを貯めよう 〜ながさき健康づくりアプリ「歩こーで！」〜
健康づくりアプリ「歩こ～で！」
歩いてポイントを貯めると、登録店舗でサービスを受けたり、県産品に応募したりできます。
2026年10月1日更新

糖尿病予防のつどいを開催します。

糖尿病予防のつどいを開催します！
2026年10月1日更新
栄養教室を開催します！第1回「感染症に負けない食生活術」参加者募集中！
2026年10月1日更新

歯科健診

節目の年齢を迎えた皆さま！成人歯科健診を受けましょう！
2026年9月28日更新

秋のヘルシーウォーキング

11月14日（土曜日）『秋のヘルシーウォーキング』を開催します
期日2021年10月29日
参加費無料！
秋風を感じながら、約4キロのウォーキングで絶景を楽しみませんか？
健康クイズや手作りおやつも用意して、皆さまのご参加をお…
2026年9月25日更新

検診・健診を受けましょう

9月は健康増進普及月間〜健康寿命の延伸のために健康診査・がん検診を受けましょう〜
2026年9月14日更新
運動教室「脱･ぐうたら生活〜簡単筋トレ編〜」を開催します！
簡単な運動で、ついだらだらした生活から脱却しませんか？
2026年8月7日更新

8月10日はハートの日

8月10日はハート（心臓）の日〜健診は心臓病予防の第一歩〜
2026年7月21日更新

医師

75歳以上の健康診査（後期高齢者医療制度に加入している方）
2026年6月26日更新
民間施設のクーリングシェルター（指定暑熱避難施設）の募集について
2026年6月26日更新
通いの場に参加して、楽しみながらフレイル予防！！
2026年6月12日更新
【高齢者の健康支援】保健事業と介護予防の一体的実施について
2026年6月3日更新

警戒アラート

熱中症に注意しましょう！
熱中症は、予防法を知っていれば防ぐことができます。
エアコン利用やこまめな水分補給などで、熱中症を予防しましょう。
天気予報や暑さ予想…
2026年6月1日更新

食育月間

6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です！
6月の「食育月間」や毎月19日の「食育の日」をきっかけに、普段の食生活を振り返り、食育に取り組みましょう！
2026年5月18日更新

ロゴマーク

たばこによる健康への影響
　喫煙は、がんやCOPDなど病気になるリスクを高めます。自分自身の健康のため、家族のためにも禁煙に取り組みましょう
2026年5月14日更新
麻しんの感染拡大防止に向けた国民の皆様へのメッセージ
2026年5月14日更新
健康づくりで島原特産品を当てよう！～島原市いきいき健康ポイント事業～
健診や健康に関する取り組みでポイントを貯めると参加賞プレゼント。
また、島原市特産品が当たる抽選にも参加できます。
ポイントカードをも…
2026年5月1日更新

健康相談

健康相談を実施しています
保健センターでは、毎週水曜日に健康相談を実施しています。気軽にご利用ください。
2026年4月21日更新
妊婦のための支援給付について
2026年4月14日更新

はり治療

はり、きゅう施術費の助成について
2026年4月1日更新
【65歳以上限定】シルバー健康づくり登録証の提示で、プール使用料が半額になります！
2026年4月1日更新
令和8年度 はり、きゅう及びあん摩等施術費助成のお知らせ
2026年1月26日更新

フレイル

2月1日はフレイルの日！
2025年4月1日更新

高齢者　歯

お口“いきいき”健康支援（歯科健診）事業について
2025年3月19日更新

第4次島原市食育推進計画

第4次島原市食育推進計画を策定しました
令和7年度から令和11年度までの「第4次島原市食育推進計画」を策定しました。
今後、様々な取り組みを通じて、食育の推進を進めてまいります。
2024年3月28日更新

計画書第3次表紙

『健康しまばら21（第3次）』を策定しました
令和6年度から令和17年度までの島原市健康増進計画「健康しまばら21（第3次）を策定しました。市民一人ひとりが笑顔になり、よりよい生活習慣…
2024年2月15日更新

レシピ集

食改さんが考えた時短・バランス・おいしいおすすめレシピ「毎日食べよう朝ごはん」
2024年2月15日更新

まるっと島原めし

食改さんが考えた地産地消・郷土料理おすすめレシピ「まるっと島原めし」
2021年8月1日更新
セルフメディケーションについて
2020年10月19日更新
健康手帳を活用しましょう！

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