健康づくり

新着情報

2025年12月22日更新
第3回栄養教室「食べて整える！腸活で健康に」参加者募集中！
2025年12月11日更新
【2月28日まで！】特定健診の受診はお済みですか？

健康づくりに関する記事

2025年12月22日更新

ポスター

第3回栄養教室「食べて整える！腸活で健康に」参加者募集中！

2025年12月11日更新

特定健診

【2月28日まで！】特定健診の受診はお済みですか？

20歳以上の島原市国民健康保険、後期高齢者医療保険加入者は健診を無料で受けられます。

2025年11月12日更新

【65歳以上限定】シルバー健康づくり登録証の提示で、プール使用料が半額になります！

2025年10月1日更新

歩いてポイントを貯めよう〜ながさき健康づくりアプリ「歩こーで！」〜

健康づくりアプリ「歩こ～で！」
歩いてポイントを貯めると、登録店舗でサービスを受けたり、県産品への応募などができます。

2025年9月29日更新

ロゴマーク

たばこによる健康への影響

　喫煙は、がんやCOPDなど病気になるリスクを高めます。自分自身の健康のため、家族のためにも禁煙に取り組みましょう

2025年9月19日更新

食育月間

毎月19日は「食育の日」です！

19日の「食育の日」をきっかけに、普段の食生活を振り返り、食育に取り組みましょう！

2025年8月21日更新

特定健診

年に1回、特定健診を受けましょう

20歳以上の島原市国民健康保険、後期高齢者医療保険加入者は健診を無料で受けられます。

2025年8月13日更新

成人歯科健診について

2025年7月25日更新

【高齢者の健康支援】保健事業と介護予防の一体的実施について

2025年6月5日更新

75歳以上の健康診査（後期高齢者医療制度に加入している方）

2025年6月5日更新

はり治療

はり、きゅう施術費の助成について

2025年5月22日更新

通いの場に参加して、楽しみながらフレイル予防！！

2025年4月14日更新

妊婦のための支援給付について

2025年4月1日更新

高齢者　歯

お口“いきいき”健康支援（歯科健診）事業について

2025年4月1日更新

令和7年度はり、きゅう及びあん摩等施術費助成のお知らせ

2025年3月19日更新

第4次島原市食育推進計画

第4次島原市食育推進計画を策定しました

令和7年度から令和11年度までの「第4次島原市食育推進計画」を策定しました。
今後、様々な取り組みを通じて、食育の推進を進めてまいります。

2024年4月3日更新

健康相談

健康相談を実施しています

保健センターでは、毎週水曜日に健康相談を実施しています。気軽にご利用ください。

2024年3月28日更新

計画書第3次表紙

『健康しまばら21（第3次）』を策定しました

令和6年度から令和17年度までの島原市健康増進計画「健康しまばら21（第3次）を策定しました。市民一人ひとりが笑顔になり、よりよい生活習慣…

2024年2月15日更新

レシピ集

食改さんが考えた時短・バランス・おいしいおすすめレシピ「毎日食べよう朝ごはん」

2024年2月15日更新

まるっと島原めし

食改さんが考えた地産地消・郷土料理おすすめレシピ「まるっと島原めし」

2021年8月1日更新

セルフメディケーションについて

2020年10月19日更新

健康手帳を活用しましょう！

2019年1月28日更新

しまばら体操

2017年6月22日更新

ウォーキング・ランニングコース

水無川導流堤内ウォーキング・ランニングコースのご紹介

2017年3月28日更新

（ご案内）島原市保健センターへの行き方（ルート）

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